인생은 아름다워

우리가 오해한 실존주의의 진짜 의미 ​ “타인은 지옥이다.” 이 문장을 한 번쯤은 들어보셨을 겁니다. 어쩌면 이렇게 생각해본 적도 있을지 모릅니다. ​ 맞는 말 아닌가? 사람 때문에 힘들고, 사람 때문에 상처받고, 사람 때문에 지치니까요. 그런데 정말 타인은 지옥일까요? 아니면 우리가 지옥이라고 부르는 그 순간에 무언가 다른 일이 벌어지고 있는 걸까요? 우리는 왜 타인 앞에서 불편해질까 ​ 누군가의 한마디에 괜히 예민해질 때가 있습니다. 별말 아닌데도 기분이 상합니다. ​ 그 사람 때문일까요? 아니면 그 말이 건드린 내 안의 어떤 지점 때문일까요? 실존철학자 장 폴 사르트르는 “타인은 지옥이다”라고 말했습니다. 하지만 그가 말한 ‘지옥’은 타인의 존재 자체가 아니라, 타인의 시선에 갇혀버린 나의 상태였습니다. ​ 나는 타인의 평가 속에서 나를 정의하려 하고, 그 평가가 나를 흔들 때 지옥을 경험합니다. 문제는 타인의 존재가 아니라 타인의 시선에 사

이혼 직전 부부가 가장 많이 하는 말의 철학적 해석 ​ 상 담 현장에서, 그리고 현실에서 이혼 직전의 부부가 자주 하는 말이 있습니다. ​ “이제 당신이 누군지 모르겠어.” ​ 처음에는 이 말이 상대를 비난하는 말처럼 들립니다. ​ 하지만 조금 더 깊이 들여다보면, 이 문장 안에는 훨씬 더 복잡한 질문이 숨어 있습니다. ​ 정말 상대를 모르게 된 걸까요? 아니면 내가 기대했던 사람과 다르다는 사실을 받아들이지 못하는 걸까요? 우리는 ‘있는 그대로의 사람’을 사랑했을까? ​ 연애 초반, 우리는 상대를 사랑합니다. ​ 하지만 동시에 ‘이 사람이 앞으로 이렇게 변해주면 좋겠다’는 기대도 품습니다. ​ 조금 더 다정해졌으면, 조금 더 책임감 있었으면, 조금 더 내 마음을 알아줬으면. 사랑은 시작되지만, 기대도 함께 시작됩니다. ​ 시간이 흐르면서 상대는 생각보다 많이 변하지 않습니다. 그때 우리는 말합니다. ​ “당신이 변했어.” 하지만 철학은 묻습니다.

1900년대 초반, 오스트리아 빈에는 특별한 공간이 하나 있었습니다. 센트럴 카페(Café Central) . ...

오늘 나눌 이야기는 단순한 심리학이 아니라, 삶 그 자체에 대한 물음 에 가까운 이야기예요. 특히 우리가 왜 살아야 하는지 , 그리고 살아 있음이 어떤 의미를 지니는지  고민할 때, 로고테라피는 따뜻하면서도 깊이 있는 길을 안내해주는...

왜 하필 "오스트리아 빈(Wien)"이었을까? 1. 당시 유럽 문화의 심장부 19세기 말~20세기 초, 빈은 단순한 도시가 아니었어요. 예술, 철학, 과학, 음악, 문학 이 꽃피던 유럽 지성의 중심지였죠. 구스타프 클림트의 화려한 그림 슈베르트,...

안녕하세요. 오늘 하루, 어떤 기분으로 시작하셨어요? 요즘 마음이 좀 지치거나, 무거운 생각이 드는 날이 있으셨나요? 오늘은 우리가 일상에서 자주 마주치는, 하지만 생각보다 깊은 의미를 품고 있는 ‘커피’ 라는 주제로 이야기를 나눠보려 해요....

결혼 생활은 함께 걷는 여정입니다. 때로는 햇살 가득한 날처럼 웃음이 가득하지만, 때로는 폭풍우처럼 거친 감정들이 몰아칩니다. 부부 갈등이 반복될 때, 우리는 이런 생각이 들죠. '이 사람과 정말 계속 함께할 수 있을까?’ ‘우리가 예전처럼 다시...

안녕하세요. 오늘은 ‘리더십’이라는 주제로 이야기를 나눠보려고 해요. 혹시 요즘, “좋은 리더란 어떤 사람일까?”  혹은 “나는 지금 잘 이끌고 있는 걸까?”  하는 고민,마음속에서 자주 떠오르시나요? 🌿 의미치료 관점에서 보는 리더십 “리더는...

안녕하세요.오늘 비가 오고 있어요. 유리창에 똑, 똑, 떨어지는 빗방울 소리가 마치 마음속 깊은 곳에서 조용히 울리는 감정 같지 않으신가요? 혹시 요즘,비처럼 이유도 없이 눈물이 날 것 같고, 괜찮은 척 하면서도 마음 한구석이 계속 젖어 있는...

살다 보면 우리는 수많은 사람을 만나지만,그중 진짜 만남은 몇 안 된다는 것을 알게 됩니다. 어떤 만남은 스쳐가고,어떤 만남은 다치게 하고,어떤 만남은 살아갈 힘이 됩니다. 진짜 만남은 단지 서로 이름을 알고 인사를 주고받는 것이 아니라,마음과...

“왜 나에게 이런 일이 일어났을까?” 삶에서 이해할 수 없는 고통을 마주할 때, 우리는 질문을 던집니다.누구나 겪지만 누구도 쉽게 답할 수 없는 그 질문 앞에서로고테라피와 신앙은 공통된 한 가지 대답을 내놓습니다. “고통에도 의미가 있습니다.” ...

요즘 사람들은 자주 이야기합니다. “아무 일도 없는데 왜 이렇게 허전할까?”“내가 왜 이렇게 화가 나 있는지도 모르겠어.”감정이 무겁고 복잡할 때, 우리는 자기 자신이 낯설게 느껴지곤 합니다. 하지만 박상미 교수는 말합니다.“감정은 연습하는...

안녕하세요. 오늘 하루, 마음은 좀 어떠셨어요? 혹시 요즘, 마음이 자꾸 무거워지거나 삶의 방향을 놓치고 있는 듯한 느낌이 드셨나요? 그런 날들이 있지요. 아무리 애를 써도 ‘왜 이렇게 살아야 하지?’라는 질문이 자꾸 마음을 두드리는 날이요....

한국 의미치료학회 심리상담사님들과 함께, 새해 첫 활동을 시작했습니다. 여주 소망교도소는 아시아에서 유일한 기독교 교도소입니다. 전국에서 모범수들이 지원ㅡ면접시험을 거쳐서, 새롭게 태어날 의지가 있는 사람들만 선발하여 집중적인 교화교육을 하는...